おすすめのウェブサイト
| インターネット上には山や登山に関する情報がたくさんあります。 大変参考になる記事がある一方、実際に行ったことのない方が作成した記事も多くありますので、各々が記事の信頼性を判断することが大切です。 |
親子向けに日本山岳会が整備したホームページ。山の情報が非常にわかりやすくまとまっており、次に登る山をお探しの方にもおすすめです。
www.jac.or.jp
秋田県を中心とした東北の山についての登山記が豊富に掲載されています。写真も豊富なので、このホームページで山の事前学習ができます。女性ならではの視点も嬉しいです。
bariko.jp
東京の里山にスポットを当てたホームページ。里山や森ではどんな活動がされているのか、東京にはどんな里山があるのかを知ることができます。里山の保全などに興味のある方にもおすすめです。
tokyo-satoyama.jp
フィットネスインストラクターMioさんのYoutubeチャンネル。ヨガやストレッチが５～１５分など短い時間から実践できるのが魅力です。朝や寝る前、登山後などに、目的に合わせて行うことができます。
※ヨガが初めての方は、まずはヨガインストラクターさんが開催しているヨガ教室で始めるのがオススメ
www.youtube.com
随時追加予定
